2025년 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 사전 신청 방법 및 혜택

쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 행사내용

 

기간

 

2025년 5월 30일 (금) ~ 6월 1일 (일)

 

장소

 

뚝섬 한강 공원 및 일대 (7호선 자양역 2번, 3번 출구)

 

참가비용

 

쉬엄쉬엄 한강 3종 경기 3만 원

※사전신청 2만 4천 원

 

 

프로그램

 

구분	주요행사	연계행사
한강3종경기	❖ 쉬엄쉬엄 코스 2025년 5월 30일(금) ~ 6월 1일(일) 09:00~18:00	❖ 서울시체육회(시민체력장 등) ❖ 건강 관련(서울 헬스쇼 등) ❖ 시민체험형 신규 프로그램 (패들 위 줄넘기, 수상 줄 당기기 등)
스포츠행사	❖ 한강 쉬엄쉬엄 나이트 2025년 5월 30일(토) ~ 6월 1일(일) 18:00~21:00	❖ 문화 스포츠 공연 (출연기관 공연, 줌바 댄스 경연 등)

 

 

코스

 

3일에 걸쳐 쉬엄쉬엄 완주하는 코스

 

－ 초급자 코스(15k) : 수영 300m, 자전거 10km, 달리기 5km

－ 상급자 코스(31k) : 수영 1km, 자전거 20km, 달리기 10km

 

종목별 경기 방법

 

－ 수영 : 오리발 등을 활용한 수영, 야외수영장을 활용한 가족 수영 체험 등

－ 자전거 : 따릉이, 유아용 균형 자전거, 전기자전거 등 활용

－ 달리기 : 걷기, 이어달리기, 유아차와 함께 달리기, 아이랑 달리기 등

 

 FUN 체험존 운영

 

－ 체육활동 : 시민 기초 체력 측정, 시청 선수들과 함께하는 1:1 강습 진행 등

－ 건강체험 : 손목닥터 9988 홍보 및 마음 건강 캠페인, 헬스 체험존 운영 등

 

 

사전신청

 

 

사전모집기간

 

2024년 12월 2일(월) 14:00 ~ 선착순 마감

선착순 5,000명 모집(내국인 4,500명. 외국인 500명)

 

사전모집방법

 

서울시 체육회 누리집

 

※ 선착순 접수로 진행, 희망하는 날짜와 시간이 있을 경우 빠르게 신청

 

 

사전신청 혜택

 

☑️ 경기 참가비 20% 할인, 건강식품(정관장 에브리타임 맥스 1포), 에너지 음료(레드불) 등 제공, 경기 티셔츠 포함 시 약 7만 원 상당의 혜택

☑️ 사전신청자 중 100명을 추첨하여 ‘정관장 GLPro 더블컷(21병, 14만 원 상당)’을 제공하는 ‘행운의 주인공을 찾아요’ 이벤트도 함께 진행

 

 

 

문의

 

☎ 1555-2697

 

 

 

출처: 서울시